Yoga
Gündoğumu Yoga Seansı
- Tarih
- Saat
- 07:30
- Yer
- Caddebostan Sahil Parkı
Güne bedenimizi esneterek, nefes egzersizleri ve güneşe selam serileriyle sakin ve enerjik bir başlangıç yapıyoruz. Matınızı getirmeyi unutmayın.
Güne bedenimizi esneterek, nefes egzersizleri ve güneşe selam serileriyle sakin ve enerjik bir başlangıç yapıyoruz. Matınızı getirmeyi unutmayın.